"> ?> Emagreça tomando chá de carqueja! Saiba os benefícios e confira aqui a receita! - Pensa Brasil - Em busca da notícia

14/02/2017

07:58

Por: Alberto Silva

Emagreça tomando chá de carqueja! Saiba os benefícios e confira aqui a receita!

Uma excelente opção para ajudar no emagrecimento é tomando o chá de carqueja. Lógico que, a prática de exercícios físicos é indispensável.

A carqueja (Baccharis trimera) é uma planta medicinal da família Asteraceae e amplamente utilizada no Brasil. Ela se destaca por proporcionar diversos benefícios para a saúde. Por isso o se faz o chá da mesma. Segue alguns dos benefícios: ajuda a controlar a Diabetes, ajuda a desintoxicar o fígado, auxilia no tratamento de doenças digestivas no combate as inflamações.

Confira abaixo, a receita que o site ‘Saúde Dica’ divulgou:

O chá de carqueja ajuda á controlar a diabetes".

INGREDIENTES: 2 colheres e meia (chá) das partes aéreas da carqueja + 1 xícara (chá) de água

MODO DE PREPARO: Em uma panela ao fogo, coloque a água para aquecer. Antes de levantar fervura completa, desligue o fogo e adicione a carqueja. Tampe a panela e deixe descansar por alguns minutos. Coe e tome em seguida.

COMO TOMAR: O recomendado é tomar 3 xícaras de chá de carqueja por dia, sempre antes das principais refeições.
Não é indicado tomar mais do que isso, pois em excesso esse chá pode causar indigestão e prejudicar até mesmo o sistema imunológico.

 

[Via Agência de Notícias, Minha Vida e Saúde Dica.]

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