A tabelinha não deve ser usada para evitar a gravidez pois ela não é considerada um método totalmente seguro.
Então neste caso é preciso que a pessoa que não deseja engravidar use outro tipo de método como anticoncepcionais e preservativos.
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Existe um método chamado #tabelinhamenstrual que tem ajudado muitas mulheres a engravidar de forma mais rápida.
Essa tabelinha tem ajudado as mulheres descobrirem qual é o #períodofértil de cada uma, para que neste período
Hoje já existem a tabelinha online em vários sites basta procurar colocar seus dados e ela automaticamente calcula para você
elas possam estar mantendo relações com o parceiro na intenção de conseguir uma #gravidez.
A tabelinha não deve ser usada para evitar a gravidez pois ela não é considerada um método totalmente seguro.
Então neste caso é preciso que a pessoa que não deseja #engravidar use outro tipo de método como anticoncepcionais e preservativos.
Porque a tabelinha pode funcionar? Essa é a pergunta mais frequente da maioria das mulheres, pois aqui vai a
resposta a mesma pode funcionar porque teoricamente a mulher é #fértil e está pronta para engravidar nessa fase do mês, que corresponde a, pelo menos, 5 dias.
Mais na maioria das vezes algumas mulheres tem o #ciclomenstrual desregulado, neste caso fica difícil ter a ajuda da
tabelinha, porque a mulher não saberá qual será o seu próximo #períodofértil.
De qualquer forma ela lhe ajudará quais serão os dias que em que vai estar com maiores chances para realmente conseguir engravidar.
Aprenda a usar a tabelinha para engravidar
Sobre a tabelinha vale deixar a dica para as mulheres que não querem ficar anotando mais em papeis aquelas contagens dos seus dias fértil.
Hoje já existem a tabelinha online em vários sites basta procurar colocar seus dados e ela automaticamente calcula para você.
Como fazer minha própria tabelinha:
Você só precisará anotar em um calendário os dias da sua #menstruação, para poder fazer as contas e saber exatamente quando deve ter relações.
Caso tenha um #ciclomenstrual de 28 dias, marque seu primeiro dia de menstruação no calendário e conte 14 dias.
Nesta data, você estará no seu dia #fértil.
Mas, como esse dia pode variar devido a situações de stress, alterações
hormonais e outros, deve-se considerar ter relações 2 dias antes e 2 dias depois do dia fértil, totalizando 5 dias,
formando assim, o período fértil.
Aprenda a usar a tabelinha para engravidar
Para que a tabelinha seja mais eficiente e um método mais seguro, recomenda-se que a mulher anote num
calendário todos os dias em que fica menstruada, durante, pelo menos, 1 ano.
Vale a pena lembrar que a tabelinha pode trazer muitas vantagens, mais também trará algumas desvantagens:
| Vantagens | Desvantagens |
| Não precisa de outro método contraceptivo | Não é um método contraceptivo eficaz para evitar a gravidez, porque podem haver falhas |
| Faz a mulher conhecer melhor o seu próprio corpo | Exige disciplina para anotar todos os meses os dias da menstruação |
| Não tem efeitos colaterais, como os medicamentos | O contato íntimo não pode acontecer durante o período fértil para não engravidar |
| É grátis e não interfere na fertilidade | Não protege contra doenças sexualmente transmissíveis |
