05/09/2018

20:17

Por: Guilherme Silva

CUIDADO – Se seu olho treme não deixe de assistir isso

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CUIDADO – Se seu olho treme não deixe de assistir isso




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Seu Olho treme –  O estresse provoca várias alterações no organismo, especialmente no funcionamento dos músculos, devido à ação dos

hormônios que são liberados.Desta forma, os músculos mais pequenos, como os das pálpebras, podem ser os mais afetados, movimentando-se involuntariamente.

O que fazer para parar:caso se esteja passando por um período de maior estresse, deve-se tentar fazer atividades relaxantes como

A causa é o STRESS na maioria das vezes, o canal no Youtube "Amor Cura e Natureza" tem várias dicas pra você deixa essa vida agitada de lado

sair com amigos, ver um filme ou fazer aulas de yoga, por exemplo, para ajudar a equilibrar a produção de hormônios e interromper os tremores.







CUIDADO – Se seu olho treme não deixe de assistir isso

“Vem do nada. Quando menos se espera, você começa a sentir sua pálpebra tremer e não há muito o que fazer”, contou o estudante de engenharia
Renan Santos Cirillo, de 23 anos, que resolveu ir ao oftalmologista para verificar o que estava acontecendo quando a situação passou a ser frequente.
Estresse: uma vida muito agitada, pressão no trabalho e faculdade ou até mesmo situações cotidianas que geram ansiedade podem ser estressantes. O ideal é
tentar relaxar com alguma atividade prazerosa e, se houver prescrição médica, utilizar relaxantes musculares leves.




Fadiga: Quem fica muito tempo de olho em monitores eletrônicos, como computadores e televisões, pode sentir a “síndrome da visão do computador”. A dica é
tentar mudar o foco ocular por alguns minutos depois de passar muito tempo focado na tela.
Desidratação: O uso contínuo de computadores também pode provocar a desidratação ocular. Nesses casos, é possível melhorar a situação com a ajuda de um
colírio ou lubrificante indicado pelo oftalmologista.
Cafeína e álcool: O consumo excessivo de café, cigarro e outras bebidas alcoólicas e energéticas pode provocar o tremor. Para reduzir a sensação é necessário
suspender o consumo.




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