15/07/2017

10:12

Por: Danielle Pereira

Dicas para acabar com a tosse seca

Conheça 3 dicas infalíveis para acabar com a tosse seca

Dicas para acabar com a tosse seca

Com a mudança repentina do clima e especialmente em temperaturas fria é comum surgir tosse seca que incomodam e podem irritar a garganta. As temperaturas baixas, geralmente deixam o ambiente mais seco que causam alergias ou problemas pulmonares. Isso pode prejudicar seu sono e, consequentemente, sua saúde.

Por isso, acabar de vez com estes problemas pode deixar sua vida mais leve e você poderá ter uma vida mais saudável. Assim, abaixo listamos 3 dicas para você acabar de vez com a tosse seca.

Dicas para acabar com a tosse seca

Xarope de mel com limão e própolis:

A equinácea e o gengibre são medicamentos naturais que ajudam a combater a gripe e o resfriado

A mistura destes três ingredientes pode hidratar e aliviar a irritação na garganta. Para preparar o xarope, você precise de 8 colheres de mel, 8 gotas de extrato de própolis e suco de um limão médio.. Faça a mistura adequadamente para dissolver todos os ingredientes.

Você deve tomar uma colher de 3 a 4 vezes por dia até que os sintomas desapareçam. Ao ingerir esse remédio natural, você irá absorver vitamina C e um poderoso anti-inflamatório.

Chá morno de Equinácea com gengibre e mel:

A equinácea e o gengibre são medicamentos naturais que ajudam a combater a gripe e o resfriado. Além disso, eles fortalecem o sistema imunológico, fortalecendo o organismo para eliminar a tosse e outras doenças.

Você deve usar 2 colheres de chá da raiz ou folha de equinácea, com 5 centímetros de gengibre fresco. Em 1 litro de quente, acrescente esses ingredientes e deixe descansar por 15 minutos. Coloque duas colheres de mel e beba 3 xícara desse chá por dia.

Chá de eucalipto:

O eucalipto é uma planta medicinal que trata problemas respiratórios, se tornando um excelente remédio para a tosse. Para que ele possa ser eficaz, utilize uma colher de chá da folha de eucalipto picada com uma xícara de água quente. Acrescente uma colher de mel. Deixe repousar por 15 minutos e tome 3 a 4 vezes por dia.

Se a tosse seca persistir depois de usar um destes remédios naturais, procure ajuda de um médico para realizar o diagnóstico e o tratamento mais adequado.

 

 

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